応援メッセージ!!
応援メッセージ〜DHCプロテインダイエットの効果
ダイエットを始めようとしている人、本当に応援したいと思っています!!
私は、小さい頃からポッチャリで、自分の中でかなりなコンプレックスでした。
コンプレックスは他にもたくさんありましたが、すべてソコにつながっていたのです。
…関係ないことまで、それに結びつけて、消極的だったような気がします。
モテる友達はみんなスポーツしてたり、話してても本当にポジティブだなぁ…なんて思ってました。
スタイルいいよねぇ〜!!って言っても、「どこがぁ!?お腹ちょ〜出てるし!」。そんなこと言ってたら、私はどうなるの(泣)って感じです。
今の私は、昔に比べて結構痩せました。自分では、ダイエット成功だと思っています。それでいろいろ気付いたんです…
ダイエットとは、自分の生活、健康そのもの。
昔の私は、「体質」だって自分に言い聞かせて、逃げていたんです。
キレイな友達はみんな、影ではたくさんの努力をしてます。
そして、ポジティブになれた今…
私は運動嫌いだとずっと思っていましたが、痩せたらスポーツ大好きになりました。交流関係も増え、憧れてた友達たちに、少し近づいた気がします。
というより…そんなこと今はまったく気にならなくなりました。
私はダイエットに関して、男性を意識しすぎました(^^;)が、自分に自信が持てるかどうかなんですよね…自信を持って、ポジティブな考え方になること。
最後に…
私はダイエットに関して、男性を意識しすぎました(^^;)が、
自分に自信が持てるかどうかなんですよね…自信を持って、ポジティブな考え方になること。
勝手な私の考えですが、
ダイエットとは、ただ痩せるためのものじゃない。
「理想の自分に近づくこと」。
そして、「自分に自信が持てるようになる手段」
だと思います。
一ヶ月くらいの短期じゃ(経験ありますが…)不健康にしか痩せれません。
思ったときが始めるときだと思います。
始めたら、無理せずゆっくりと、継続が絶対大切です。
